Продолжительность: 30 мин

Для тех, кто ограничен по времени и ценит продуктивность! Согласно традиционному китайскому учению о балансе энергии все 12-меридианов берут своё начало или оканчиваются в области кистей и стоп. Их нежное разминание и воздействие на точки меридианов снимет напряжение в теле и уме, придаст заряд энергии, а также окажет мощное ресурсное воздействи.